Samstag, 18. Oktober 2008

Reiki, Meditation und Mountainbiking

Vom 17.10.2008 bis zum 19.10.2008
Biken und Meditieren mit 4 Teilnehmern

Am 17.10. trafen wir uns am Naturfreundehaus Fuchsloch in Nürnberg, um gemeinsam in die "Fränkische" zu fahren. In der Hütte bei Tiefenellern angekommen, kochte Albi seine berühmten Käsespätzle. Nach einer Vertauungspause gingen wir in unseren Raum, um eine Bewegungsmeditation zu machen. Danach wärmten wir uns bis zwei Uhr nachts am Lagerfeuer.

Nach dem Frühstück starteten wir um 10 Uhr zu unserer ausgiebigen MTB-Tour in die "Fränkische", früh war es noch kalt und nebelig, was aber auch seinen Reiz hatte. 60 km quer durch herrlichste Herbstlandschaft ging aber doch an die Kondition (zumindest zum Teil). Auf der Hütte angekommen gab es Spaghetti ohne Ende, jedoch mit standigem Gefrotzel und Verbesserungsvorschlägen eines gewissen...? Später am Abend unsere ersten interessanten Erfahrungen mit Reiki. Am anschließenden Lagerfeuer hielten wir es nicht mehr so lange aus.

Am Sonntag starteten wir um 10 Uhr zu einer interessanten, aber "gemütlichen" 20 km-Tour. Am Schluss traten wir nochmal kräftig in die Pedale, um rechtzeitig zum Mittagessen im Gasthaus Hönig anzukommen. Danach ging es ans Aufräumen der Hütte und Rückfahrt nach Nürnberg.

So hat uns das Wochenende sehr gut gefallen und bewegt:


geschrieben von Wolfgang Herrmann